6 lucruri pe care trebuie sa le stii cand vine vorba de ingrijirea tenului

Nomasvello1. Ingrijirea zilnica

Pielea, cel mai mare organ uman, are nevoie de ingrijire zilnica. De aceea, este important sa ai un ritual zilnic de ingrijire a pielii si mai ales a tenului. Pentru un ten frumos, este bine sa te demachiezi de doua ori pe zi, dimineata si seara, sa iti cureti fata cu un produs potrivit tipului tau de piele.Trebuie sa stii, de asemenea, ca lotiunea de curatare trebuie lasata sa actioneze cel putin 30 de secunde inainte de a te clati cu apa rece.

2. Hidratarea

Cele opt pahare de apa nu sunt un mit. Un organism hidratat inseamna o piele hidratata, deci incearca sa reduci consumul de alcool si bauturi carbogazoase si bea mai multa apa. In ceea ce priveste hidratarea externa, trebuie sa stii ca toate tipurile de ten necesita hidratate, inclusiv cel gras. Daca pielea nu este suficient de bine hidratata, ea va produce si mai mult sebum, deci este important sa alegi un produs hidratant in functie de tipul de ten.

3. Alimentatia corecta

O alimentatie echilibrata este importanta pentru starea noastra de bine si pentru un aspect fizic placut, inclusiv o piele frumoasa. Asa ca incearca sa eviti ciocolata, grasimile, alimentele grase sau cele congelate care aduc siluetei tale kilograme in plus dar tot ele iti priveaza organismul de substantele nutritive de baza. Iar lipsa elementelor nutritive din alimentatie se reflecta in primul rand asupra tenului, care arata obosit si este lipsit de stralucire.

Pentru un aspect tanar al pielii, este recomandat sa ai o dieta echilibrata, bogata in alimente ce contin proteine si antioxidanti, cum ar fi pestele, fructele si legumele proaspete. Proteinele sunt elemente de baza, indispensabile vietii. Cand rezerva de proteine se epuizeaza, atunci si aspectul tenului tau este afectat.

4. Exfoliaza periodic pielea
Pielea se (auto)regenereaza tot timpul asa ca  este important sa-ti exfoliezi pielea, ca sa scapi de celulele moarte si de impuritati.

La varsta de 20-25 de ani ai nevoie de o singura exfoliere pe saptamana, deoarece pielea se reinnoieste si se reface mult mai usor. Dar pe masura ce imbatranesti, celulele se reinnoiesc mai greu si este nevoie de ajutor din exterior ca sa redai tenului aspectul stralucitor si astfel celulele noi din epiderma sa ajunga la suprafata pielii.
Dupa varsta de 25 de ani sunt necesare doua exfolieri pe saptamana, iar dupa 40, chiar si trei, pentru a ajuta tenul sa arate bine.

Exista multe tipuri de produse exfoliante  cu diverse extracte de plante, uleiuri esentiale sau ingrediente noi,  poti alege dintr-o gama variata, care include exfolianti cu microparticule usor abrazive, care se maseaza pe piele, sau dintre cele cu AHA si acizi din fructe, care dizolva celulele moarte.

5. Sapunurile obisnuite sunt agresive cu pielea

Stiai ca sapunul pe care il folosesti poate avea un pH similar cu cel al detergentilor? Asta poate explica uscarea excesiva a pielii tale, senzatia de “strangere” si disconfortul pe care le simti atunci cand iti speli fata cu un astfel de sapun.

Problema este ca aceste produse sunt atat de alcaline, incat pot distruge filmul protector de grasimi naturale de la suprafata pielii. In acest fel, apare senzatia de uscaciune, de piele care “strange”, chiar si de iritare. Iar ca sa compenseze lipsa grasimilor naturale, dupa ce s-a distrus bariera protectoare a pielii, glandele sebacee produc si mai multe grasimi naturale, ceea ce favorizeaza un dezechilibru si duce la aparitia cosurilor si a punctelor negre.

6. Si iarna ai nevoie de protectie solara

Chiar si atunci cand afara e mohorat si frig, pielea va suferi din cauza nocivitatii razelor UV: iti vor aparea riduri si pete. De aceea, ai nevoie de produse cu factor de protectie solara tot timpul anului, nu doar vara.

Factorul de protectie solara depinde intru totul de grosimea stratului de crema aplicat si de frecventa aplicarii. De obicei, cremele de fata cu factor de protectie nu sunt la fel de eficiente precum cele din gamele solare – decat daca le aplici intr-un strat foarte gros.

Daca vrei ca pielea ta sa fie bine protejata si iarna, alege o crema dintr-o gama solara, special conceputa pentru fata. Dupa ce ai ales crema, asigura-te ca are inscriptionat SPF-ul pe eticheta.

 

 ***

Recomandam  sa va lasati ingrijite, periodic, de catre profesionistii  unui salon de cosmetic  IPL, cea mai moderna tehnologie de infrumusetare cu aceleasi rezultate ca LASER-ele medicale

Cu ajutorul tratamentului de intinerire / rejuvenare cu IPL pielea va arata mai tonica, ridurile se vor estompa, culoarea tenului va fi uniforma, fara pete, fara pori deschisi. In final, veti observa ca ovalul fetei se va redefini, tenul va fi mai luminos, mai proaspat, mai tanar si implicit mai sanatos.

Dupa primele 2-3 sedinte, care au loc odata la 21 de zile, se vor vedea primele semne ale schimbarii. Tratamentul dureaza putin ( cat jumatate dintr-o pauza de masa ), are un pret accesibil, iar efectele sunt excelente. Procedura este non-invaziva, nu necesita perioada de recuperare si se poate aplica machiaj imediat.

This entry was posted in INGRIJIRE, TRUP and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>