Tag: regim slabire

reguli de bun simt in alimentatie
INGRIJIRE

Despre diete – 8 reguli de bun simt (III)

Continui seria post-urilor despre diete cu 8 reguli de bun simt, numai bune de utilizat in viata de zi cu zi pur si simplu, chiar daca nu tinem vreun regim alimentar. Respectandu-le, s-ar putea sa ne dam seama ca nu avem nevoie de o dieta ci doar de putina disciplina alimentara. Si daca nu merge […]

diete (II)
INGRIJIRE

Despre diete – Experiente (II)

Asa cum va spuneam in prima parte a acestei serii dedicata dietelor, revin cu marturiile a doua doamne care au experimentat pe propria lor piele cel putin cate un regim (carora le multumesc pentru cat de repede si frumos mi-au raspuns la rugamintea de a-si impartasi experienta la noi pe site). Cu bune si cu […]

INGRIJIRE

Despre diete – Mituri (I)

Inca de la inceput va recunosc spasit ca nu am fost in stare in viata mea sa tin o dieta desi au fost momente cand se cerea (un post intreg am reusit insa). Ce sa fac daca am o adevarata problema cu lucrurile care mi se interzic (le vreau, le fac in secunda doi) dar […]